น้ํามันงาดําโซมิน - An Overview

น้ํามันงาดําโซมิน - An Overview

Blog Article

น้ํามันงาดํา ทําอาหาร
ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อาจทำให้ระดับยาวาร์ฟารินในเลือดเปลี่ยนแปลงได้ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เป็นต้น

สารสกัด งาดำเซซามิน ที่ทรงพลังแห่งการเยียวยา

อัลไซเมอร์ มีการกล่าวถึงคุณสมบัตินี้ของงาดำอย่างแพร่หลาย โดยอ้างงานวิจัยงานหนึ่งที่แนะนำว่าการรับประทานแคปซูลสารสกัดจากงาดำช่วยให้ผู้สูงอายุมีความทรงจำและความสามารถในการเรียนรู้ดีขึ้น แต่แหล่งที่มาของงานวิจัยนี้ถือว่าไม่น่าเชื่อถือเท่าไรนัก และยังเป็นการศึกษาในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดี ไม่ใช่ผู้มีอาการของโรคสมองเสื่อมแต่อย่างใด จึงกล่าวได้ว่าการศึกษาประสิทธิภาพของงาดำต่อผู้ป่วยโรคอัลไซเอมอร์โดยตรงนั้นยังไม่เกิดขึ้นในมนุษย์ และไม่อาจสรุปคุณประโยชน์ด้านนี้ของงาดำและงาขาวได้

โรคเรื้อรังแทบทุกโรคล้วนเกี่ยวข้องกับการอักเสบ เป็นการอักเสบที่เกิดขึ้นบริเวณอวัยวะภายในของร่างการ ซึ่งเรามองไม่เห็นจึงไม่สามารถล่วงรู้และป้องกันก่อนที่การอักเสบนั้นจะลุกลามจนทำลายอวัยวะภายในไปทั้งหมด กลายเป็นที่มาของโรคร้ายต่างๆมากมาย

อาจช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดคราบหินปูน และเหงือกอักเสบ

“ครีมกันแดด” อาวุธสำคัญของคนยุคนี้ที่ต้องมีติดไว้

หนึ่งในโรคที่ตามมากับเบาหวานคือ โรคปลายปราสาทอักเสบ สาเหตุคือปริมาณน้ำตาลในร่างกายสูงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเคมี และโรคเบาหวานยังทำลายหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองอีก สำหรับผู้ที่เป็นโรคเส้นประสาทเสื่อมน้ำจะมีอาการชาตามปลายมือ ปลายเท้า บางคนอาจจะเกิดอาการผิดปกติที่อวัยวะภายในร่างกาย เช่น ทางเดินอาหาร หัวใจ ทำให้เกิดอาการแน่นท้อง ท้องร่วงหรือท้องผูก ปัสสาวะไม่ออก หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรระมัดระวังการรับประทานงาดำและงาขาว เพราะอาจส่งผลให้ระดับของน้ำตาลในเลือดต่ำเกินพอดี

“โรคภูมิแพ้อากาศ” รู้สาเหตุ-อาการ รักษาถูกวิธี อาการดีขึ้นชัวร์

..จึงอยากนำเสนอในส่วนของโทษของงาดำ และผลข้างเคียงในการทานงาดำกันดูบ้าง เพื่อเป็นความรู้สำหรับผู้ที่เริ่มต้นรับประทานงาดำเป็นครั้งแรก หรือผู้ที่ชอบรับประทานงาดำคราวละมากๆ เพราะคิดว่าจะทำให้สุขภาพดี

จะเห็นได้ว่าอาหารที่มีประโยชน์เมื่อรับประทานผิดวิธี หรือทานมากเกินไป ก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่อันตรายได้เช่นกัน เชื่อว่าข้อมูลเกี่ยวกับโทษของงาดำ กับอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามที่เรานำมาฝากในวันนี้น่าจะมีประโยชน์ต่อผู้อ่านทุกๆ ท่าน โดยเฉพาะมือใหม่ที่อยากจะดูแลสุขภาพด้วยการรับประทานงาดำ อย่าลืมว่า อาหารทุกชนิดต่อให้มีประโยชน์กับร่างกายเพียงใดก็ตามแต่ หากรับประทานไม่พอดี ย่อมเกิดโรคภัยและอันตรายต่อร่างกายได้แทบทั้งสิ้น ดังนั้นอย่าลืมรับประทานงาดำให้เหมาะสมกับร่างกายในแต่วันด้วยนะคะ

..แต่ถ้ามีการอักเสบที่มากเกินไปเกิดขึ้นในร่างกายจะเป็นอย่างไร??

สารเซซามิน ในงาดำ มีฤทธิ์ยับยั้งและทำลายเซลล์มะเร็งของมนุษย์ได้หลายชนิด เช่น เซลล์มะเร็งตับ เซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ เซลล์มะเร็งเม็ดโลหิตขาว (human lymphoid leukemia Molt 4B cells) เซลล์มะเร็งปอด ชนิด Non small cell lung carcinoma เซลล์มะเร็งเต้านม เซลล์มะเร็งปากมดลูก และ เซลล์มะเร็งไทรอยด์

ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับ